Tu te sens triste, tu as des idées noires, tu subis des violences... Ce forum te permet de t’exprimer.
14 Mars 2014, 21:44
Grand maîtreGrand maître
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Bonjour. Comme le titre l'indique, j'ai une petite question à laquelle les messieurs ne peuvent pas répondre ( ou alors sans l'avoir vécu, sauf spécimens étranges). Voilà. J'aurais aimé savoir si, lorsque que vous avez vos régles, vous mangez pareil plus ou moins que lorsque vous ne les avez pas. ? Parce que moi soit je ne mange casi plus soit je mange plein et ce n'est pas régulier.Merci à celles (ceux) qui ont prit la paine de lire et de répondre ou non à ma question.
Camcam

15 Mars 2014, 21:29
GuideGuide
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Hey camcam, je te dois bien ça.
Ben en fait, je suis un peu victime du syndrome prémenstruel et durant les quelques jours qui precedent mes règles je grosdis beaucoup et je mange vraiment n'importe quoi n'importe comment, je mennuie terribelemeny et je ne pense qu'à la bouffe. Durant mes règles par contre, soit je mange trop, soit j'ai pas faim du tout, au contraire, quand elles sont vraiment très douloureuses j'ai plutôt envie de vomir....voilà, en espérant t'avoir rendu service!
Smarties_

16 Mars 2014, 08:46
Grand maîtreGrand maître
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20 Mars 2014, 21:47
por

Moi perso jarrive pas a dormir la veille de les avoir aprer je les est en plein cour et je mange 1/2 plaque de chcola lor de mes regle ( jai besoin) mais sinon je mange des tonne de courgette (mmm trop bon

21 Mars 2014, 17:54
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Des courgettes? C'est bizarre... merci d'avoir répondu
Camcam

21 Mars 2014, 22:38
por

Oui jaime les courgette trop bon avec du poivre en plus c bourer deau moi qui bois environ 30 cl d de boisson jour je prend de
leau dans les legume c un moyen davoir un aports en eau sans boire jaime pas leau

22 Mars 2014, 18:38
NoviceNovice
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C'est normal que pendant les règles tu manges plus ou au contraire moins. C'est a cause des hormones et sûrement du faite que ton corps perd beaucoup de fer et a donc besoin de nutriments pour combler ce manque. En espérant t'avoir un peu plus éclairée.

21 Avr 2014, 18:07
NoviceNovice
  • Inscription : 21 Avr 2014, 17:56
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Slt ! Voila j'ai treize ans j'ai eu mes premieres regles le 31 aout 2013 et depuis je ne les aie plus (8 mois) ! Je fait 1 m 60 du 90 B et 60 kilos je voudrais savoir si c'est normal car je m'inquiete et je ne sais pas comment le dire a ma mere !!! :oops:

22 Avr 2014, 16:26
Grand maîtreGrand maître
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Salut Compote9! Je te propose que si tu n'arrivs vraiment pas à le dire à ta mère de le dire genre à ta tante qui pourra à son tours mettre au courant ta mère. Ou alors à une cousine.

23 Avr 2014, 18:34
MangaAddictGirl

Faut éviter les viandes rouges, le café (rend les règles plus douloureuses car la caféine booste le stress) et consommer un max de saumon ;) c'est mon alimentation pendant les ragnagna c:

24 Avr 2014, 13:50
Grand maîtreGrand maître
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Ok. MangaAddictGir, fait gaffe le saumon c'est beaucoup pollué, mange en pas trop trop. Après je dis ça c'est juste pojr toi. Merci d'avoir répondu

24 Avr 2014, 17:44
GuideGuide
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Compote9 ne t'inquiète pas, si tu les attends en mode stressée, elles viendront pas, si tu as changé ton alimentation ou que t es inquiète ou fatiguée ou pleins d'autres trucs, ça va les retarder. Tôt ou tard faudra bien en parler à ta mère de toute façon alors prend ton ou âge à demain, serre les dents et serre les fesses, ouvre grand la porte du salon et déballe d'un coup:"maman j'ai pas du les règles depuis 8mois, c'est normal?" Et puis voilà! De toute façon elle est pas née de la dernière pluie et elle les a bien du un jour!

Et le saumon les filles c'est un des poissons trop bon mais surpechee donc si vous voulez pouvoIR encore vous régaler dans 10ans, réduisez les doses....

25 Avr 2014, 10:05
Grand maîtreGrand maître
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Je ne vais pas me ruiner pour du poisson tkt ;-)

25 Avr 2014, 22:58
matsoufre1

Les fille le saumon c bon mais gras gar au killo en trop (ce message vien dune file qui a plus de 5 kilo en trop mais qui preffere bonfer manger miam se gonfre mmm

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