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Je vais mal

Je vais mal

« J’ai le blues, le cafard, ça ne va pas, j’ai le moral dans les chaussettes et la tête dans les choux, J’ai plus d’issue. J’en ai marre de souffrir. Je ne veux plus vivre »… La tristesse et les déceptions font partie de la vie, mais parfois ces sentiments de malaise deviennent si intenses qu’on peut avoir l’impression qu’on ne va jamais se sentir mieux et s’en sortir. C’est alors le mal-être qui s’installe. Il peut s’accompagner d’idées noires, il est alors important d’être aidé.

Les signes du mal-être

« J’ai le blues, le cafard, ça ne va pas, j’ai le moral dans les chaussettes et la tête dans les chou. J’ai plus d’issue. J’en ai marre de souffrir. …
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Je me sens incompris

«Tu ne peux pas comprendre !!!! », «Tu ne me comprends pas !», «Personne ne me comprend», « Ce n’est pas ce que j’ai dit», «Tu as tout compris de …
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Trouver de l’aide

Pas facile d’aller parler à quelqu’un quand on se sent triste, seul et qu’on a envie de mourir. On souffre vraiment et on se sent prisonnier de cette souffrance. Pourtant, …
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